Судя по данным разных погодных сервисов, в ближайшие дни столбики термометров могут опуститься до экстремальных значений — от минус 32 до минус 39 градусов. Мороз серьёзный, но это не останавливает подготовку к Крещению: во всех городах и округах области всё равно обустраивают купели. Верующие жители Кузбасса не собираются отказываться от привычного обряда. Более того, в Кемеровской епархии ещё в начале недели дали понять — праздник состоится при любой погоде, отмены купаний не планируются.
При этом власти и экстренные службы региона постоянно напоминают: к ледяной воде нужно подходить с головой. Безопасность — не формальность, а реальная необходимость.
Руководитель Юргинского округа Дадаш Дадашов напрямую обращается к людям и просит не геройствовать. По его словам, если внутри есть страх или сомнения, лучше спокойно отложить купание. Жизнь и здоровье — своя ответственность, и рисковать ими ради галочки точно не стоит.
С похожей позицией выступает и глава Анжеро-Судженска Дмитрий Ажичаков. Он настоятельно советует перед погружением сходить к врачу и убедиться, что организм готов к такому стрессу. Ледяная вода ошибок не прощает, особенно если есть скрытые проблемы со здоровьем.
Чтобы Крещение прошло без ЧП, важно соблюдать элементарные правила. Купаться разрешается только в официально подготовленных местах. Самодеятельность здесь может стоить слишком дорого — об этом отдельно напоминает руководитель Киселёвского округа Кирилл Балаганский.
Правильная купель — это не просто прорубь. Там должен быть удобный заход, нескользкое покрытие и дежурство спасателей. Алкоголь перед погружением — табу без обсуждений.
Перед тем как зайти в воду, стоит немного разогреться: пройтись, подвигаться, размять суставы. Обувь выбирайте устойчивую и такую, которую легко снять — ноги на морозе немеют очень быстро. Лёд под ногами коварный, поэтому спешка тут ни к чему.
Опускаться в воду лучше постепенно, по шею. Мочить голову вовсе не обязательно — так меньше риска для сосудов. Прыжки, ныряния и резкие движения под строгим запретом: холодовой шок и потеря тепла могут настигнуть мгновенно.
Зашли — и сразу выходите. Плавать не нужно, а учащённое дыхание от холода — нормальная реакция. Задерживаться в проруби больше минуты опасно: переохлаждение развивается быстрее, чем кажется.
Детей нельзя оставлять без присмотра ни на секунду. Если ребёнок окунается, взрослый должен быть рядом постоянно.
Выбираясь из воды, не хватайтесь за перила в одиночку — скользко и опасно. Лучше подстраховать друг друга или попросить помощи. Сразу после выхода нужно вытереться, переодеться в сухую одежду и согреться.
Горячий чай с ягодами или фруктами отлично помогает восстановить тепло и поддержать организм.
Важно помнить и о противопоказаниях. Крещенские купания подходят далеко не всем. Людям с диабетом, заболеваниями сердца, лёгких, почек, при астме и других хронических проблемах лучше воздержаться от экстремального погружения.
И ещё один важный момент. С точки зрения церкви, купание в проруби в день Крещения — вовсе не обязанность. Это народная традиция, а не строгое церковное правило. В этот день любая вода считается освящённой, и многие священники советуют сосредоточиться прежде всего на духовной стороне праздника, а не на самом ритуале.
