Терапевт из Кузбасса объяснила, как безопасно пользоваться кондиционером в жару

Летом кондиционер нередко становится единственным способом пережить духоту — дома, в офисе или за рулем. Но врачи напоминают: резкое охлаждение может обернуться проблемами со здоровьем, если включать технику без осторожности.

Терапевт из Кузбасса объяснила, как безопасно пользоваться кондиционером в жару

О правилах безопасного использования кондиционера редакции VSE42.Ru рассказала заведующая поликлиникой №2 Новокузнецкой городской клинической больницы №29 имени А.А. Луцика, врач-терапевт Ольга Самарина.

По словам специалиста, охлаждать помещение нужно постепенно. Не следует сразу ставить кондиционер на самый низкий режим, рассчитывая быстро сбить температуру. Оптимально, чтобы разница между уличной жарой и воздухом в комнате была не более 4,6 градуса.

Отдельное внимание врач советует уделять тому, куда направлен поток воздуха. Холод не должен дуть прямо на человека. Лучше разворачивать жалюзи вверх или в сторону, чтобы охлаждение было мягким и равномерным.

Самарина также рекомендует не держать кондиционер включенным постоянно. Достаточно запускать его на 10–15 минут, повторяя такие короткие циклы примерно раз в полтора-два часа. При этом важно следить не только за температурой, но и за влажностью воздуха.

Те же меры предосторожности актуальны и в автомобиле. Врач предупреждает, что в салоне, где пространство ограничено, переохладиться можно быстрее. Поэтому водителям и пассажирам лучше избегать резкого холода и не направлять поток воздуха на лицо, шею или грудь.

Что еще почитать

В регионах

Новости региона

Все новости

Новости

Самое читаемое

...
Сегодня
...
...
...
...
Ощущается как ...

Автовзгляд

Womanhit

Охотники.ру