МК АвтоВзгляд Охотники.ру WomanHit.ru
Кузбасс

Кузбасский врач рассказала, как защитить себя в магнитные бури

Замечали ли вы когда-нибудь, что в какой-то момент вы чувствуете себя нехорошо, резкие головные боли, слабость, апатия. Хотя в этот момент у вас нет какой-то видимой болезни. Порой вы можете испытывать эти симптомы во время магнитных бурь.

ФОТО: PIXABAY

Разберемся по порядку, что вообще такое магнитные бури. Солнце – это источник мощного электромагнитного излучения. На нем часто случаются вспышки, в результате которых происходят выбросы световой, тепловой и кинетической энергии.

Выброшенная солнечная энергия достигает магнитного поля Земли, которое становится препятствием для ее дальнейшего распространения. Из-за атаки солнечной энергии, выбросов магнитное поле Земли подвержено колебаниям. Это и называют магнитными бурями.

Как рассказали в Минздраве Кузбасса, некоторые люди ощущают, что их состояние меняется и смена самочувствия совпадает с периодами магнитных бурь.

“У меня начинает болеть голова, очень сильно, порой даже обезбол не помогает, может ломить все тело, появляется какая-то вялость, апатичность”,

“Голова болит, может возникнуть паническая атака, слышится сердцебиение”,

“Меня начинает подташнивать, рвоты как таковой нет, но тошнота присутствует и головная боль, виски прям давит, а порой, тебе как-будто всю голову под прессом продавливают”, - рассказали кузбассовцы.

В Минздраве Кузбасса подтвердили, что по причине изменений погодных условий и атмосферного давления люди могут чувствовать боли в грудной клетке, их ритм сердца может нарушаться, возникает учащенное сердцебиение, а также начинает болеть голова. В некоторых ситуациях магнитные бури могут спровоцировать гипертонический криз, инфаркт или инсульт.

Наиболее частыми симптомами метеозависимости и подверженности влиянию магнитных бурь, по мнению медиков, являются:

  • головная боль;
  • бессонница;
  • слабость;
  • тахикардия;
  • скачки артериального давления.

Необходимо следить за календарем магнитных бурь, чтобы быть готовым к возможным проблемам, а также консультироваться со специалистами.

Чаще всего в группе риска находятся люди старшего поколения, страдающие сердечно-сосудистыми заболеваниями, потому что воздействие геомагнитных бурь напрямую влияет на кровообращение по причине отсутствия должной эластичности сосудистой стенки и наличия ригидности артерий.

Порой в момент магнитных бурь люди попадают в больницу с инфарктом миокарда, поражением сосудов головного мозга, сильной болью в сердце и тахикардией.

Как рассказала Якименко Евгения Михайловна, врач-невролог, заведующая неврологическим отделением №1 Кузбасской клинической больницы скорой медицинской помощи имени Подгорбунского, люди здоровые перепадов не ощущают. А вот людям с хроническими заболеваниями иногда приходится несладко. Речь идет о пациентах с гипертонической болезнью, заболеваниями дыхательной системы, болезнями позвоночника, частыми мигренями. 

Врач отметила, что оказывается, такого понятия в медицине как “метеозависимость” нет. Но в дни магнитных бурь люди, чутко реагирующие на изменения в атмосфере, склонны ощущать общее недомогание, головную боль, нарушение сна, перепады настроения.

“Первое, что я могу посоветовать – соблюдать режим сна и бодрствования. Наш организм, наш мозг восстанавливается во сне. Если режим восстановления нарушен, то и работоспособность всего организма и его способность противостоять негативным влияниям ослабевает”, - рассказала Евгения Якименко.

Врач порекомендовала снизить на этот период физическую нагрузку, больше гулять на свежем воздухе, ограничить употребление тяжелой пищи (жареного, соленого, острого, жирного, исключить алкоголь), обязательно соблюдать питьевой режим.

Людям, у которых есть хронические заболевания, не стоит пропускать прием лекарств. И заранее проконсультируйтесь со своим лечащим врачом.

Отметим, что еще 9 августа началась череда магнитных бурь, они будут продолжаться до 11 августа. Буря достигнет уровня G2, сообщается на сайте Лаборатории солнечной астрономии ИКИ и ИСЗФ.

После 12 часов дня 11 августа буря снизится до 5 и 4 баллов и к 21:00 составит 3 балла.

Самое интересное

Фотогалерея

Что еще почитать

Видео

В регионах