МК АвтоВзгляд Охотники.ру WomanHit.ru
Кузбасс

Свежий салат без майонеза: простая альтернатива традиционному оливье

Этот рецепт порадует тех, кто устал от традиционных блюд с калорийным майонезом.

ФОТО: НЕЙРОСЕТЬ YANDEXART

Ингредиенты просты:

- Маринованная морская капуста — 200 г,
- Репчатый лук — половина головки,
- Куриные яйца — 2 штуки,
- Маринованные огурцы — 2 штуки,
- Варёная морковь — 1 штука,
- Подсолнечное или растительное масло — 3 ст.л.,
- Свежая петрушка — небольшой пучок,
- Щепотка соли и чёрного перца — по желанию.

Процесс приготовления:

Сначала сварите яйца вкрутую и дайте им остыть. Затем почистите и варите морковь до мягкости. Оба ингредиента нарезаются средними кубиками, а аналогично поступают и с маринованными огурцами.

Следующий этап — добавление морской капусты, предварительно избавленной от избытка жидкости, чтобы избежать чрезмерной влажности блюда. Лук шинкуют тоненькими полукольцами.

Осталось соединить все компоненты, добавить мелко нарубленную зелень петрушки, приправить солью и перцем, сбрызнуть маслом и хорошо перемешать, поделилась блогер Наталья Цветкова. Готовое блюдо сразу подается к столу, радуя своим приятным вкусом и ароматом. Приятного аппетита!

Самое интересное

Фотогалерея

Что еще почитать

Видео

В регионах