Всего три финика в день изменят организм человека

Считается, что этот продукт подарит вам долголетие.

Всего три финика в день изменят организм человека
Фото: Pixabay.com

Финики с древних времён считались особым продуктом, способным благотворно воздействовать на разум и тело человека, продлевать его жизнь. На самом деле поверья минувших эпох вовсе не так далеки от истины, как нам кажется. Употребляя всего три финика в день, человек окажет немалую услугу своему организму.

Эти фрукты содержат в себе большое количество природной глюкозы и фруктозы. Съев несколько штучек, человек оптимально повысит уровень сахара в крови и утолит голод, что сделает его более работоспособным как в умственном, так и в физическом плане.

Аминокислота триптофан, которая замедляет старение организма, содержится в больших количествах в финиках. Ежедневное поступление триптофана в организм благотворно влияет на процессы клеточного старения.

Сухофрукт является не только сладким лакомством, но и, в определённой степени, низкокалорийным продуктом, который в умеренных количествах никак не повредит фигуре сладкоежек.

Что еще почитать

В регионах

Новости региона

Все новости

Новости

Самое читаемое

Реклама

Автовзгляд

Womanhit

Охотники.ру