Согласно рекомендациям, опубликованным на официальном сайте областного Роспотребнадзора, чтобы уберечься от вредного влияния загрязнённого атмосферного воздуха в период НМУ, гражданам следует отказаться от спорта и тяжёлого физического труда на открытом воздухе, длительных прогулок и проветривания жилых помещений. Это также касается профилактики массовых неинфекционных заболеваний.
Кроме того, гражданам с хроническими и острыми заболеваниями верхних дыхательных путей, легких, а также сердечно-сосудистыми заболеваниями нужно обратиться за консультацией к врачу по поводу использования лекарств в период действия режима НМУ.
Уберечься от негативного воздействия загрязнённого воздуха помогут также обильное питьё и ограничение использования личного транспорта.
Напомним, что накануне кемеровчане сообщили о чёрной пыли после проветривания квартиры.
