Александр Гинцбург, директор НИЦЭМ им. Н. Ф. Гамалеи, в котором была создана первая в мире русская вакцина от коронавируса «Спутник V», рассказал, что поможет сделать прививку более эффективной и защититься от заражения.
Для этого стоит воздержаться от интенсивных тренировок в течение двух дней после вакцинации. Также, после постановки прививки необходимо полноценно питаться полезной пищей, чтобы дать дополнительные силы организму, ведь выработка антител – энергозатраный процесс. Не стоит злоупотреблять вредными привычками после вакцинации. Курение, употребление алкоголя – от этого стоит отказаться, если человек не хочет снизить эффективность прививки.
Ранее ученые рассказали, обладатели каких групп крови болеют коронавирусом чаще всего.
