Похудевшая Лариса Долина рассказала, какие продукты помогают ей сохранять фигуру

Певица Лариса Долина, похудевшая за семь месяцев на 21 килограмм, раскрыла секрет своей стройности.

 Похудевшая Лариса Долина рассказала, какие продукты помогают ей сохранять фигуру
Фото: vk.com/larisadolinacom

С сентября 2020 года народная артиста РФ решила похудеть, и за семь месяцев ей удалось сбросить 21 килограмм. Как рассказала певица, сначала она обратилась в клинику по коррекции обмена веществ, где для нее составили список продуктов, которые ей нельзя есть – Долиной нельзя было употреблять в пищу фрукты, ягоды и чай. Врачи разрешили знаменитости есть любую птицу и рыбу, некоторые виды мясо. Вместо чая женщина употребляет кофе.  

Певица заявила, что сохранить результат и держать себя в форме ей помогает длинное промежуточное голодание, которое длится 18,5 часов. Ест она всего два раза в день – в 20:30 и в 15:00. Артистка призналась, что поначалу было сложно, но спустя месяц она привыкла к новому режиму питания и теперь не страдает от длительного голода.

Что еще почитать

В регионах

Новости региона

Все новости

Новости

Самое читаемое

Реклама

Автовзгляд

Womanhit

Охотники.ру